【自炊】弁当のオカズをメザシ(うるめ)で統一すると一ヶ月の食費はいくらになるのか【節約】

処世術

お金が…無い!

毎月の収入が支出で相殺どころか一方的にボッコボコにされた上に病院送りにされている。

支出が強すぎる要因はいろいろあるのだが、そのうちの一つが【食費】

主人格
主人格

支出四天王の一人「暴食の食費」

ぼうし
ぼうし

その理論で行くと七武海になりそうだな。

どろりん
どろりん

シンプルに七大罪でいいだろ!

過去の食費データは以下のとおり。

2021年9月 【59,083円】

2021年10月 【36,960円】

2021年11月 【22,939円】

2021年12月 【30,378円】

2021年1月 【31,655円】

9月の食費が高騰しているのは転職作業が終わってテンションが上がり、暴飲暴食外食祭りを繰り返していたから。

10月以降は反省して自炊生活を続けてきたが、俺っちの天才的な料理の腕前のせいなのか食材を買いすぎておおよそ30,000円という出費になっている。

エンゲル係数に直すと19%とそこまで高くはないが、
手取りが16万円なので正直なところ毎月の食費は15,000円程度に抑えたい。

そこで俺っちは考えた。

令和の宮沢賢治になろうと。

主人格
主人格

一日に玄米4合と味噌と少しの野菜と数匹のメザシ。

ぼうし
ぼうし

誰が天才的な料理の腕前だって?

あご
あご

切る焼く煮るしか出来ねぇだろオメー。

主人格
主人格

「蒸す」も出来るわ!

チャレンジの内容

難しいことはごちゃごちゃ考えずに以下の点のみ守ればそれでOK。

昼の弁当のおかずは「メザシのみ」にすること

食費を抑えるためのチャレンジなので暴飲暴食は控える気持ちでいるが、

己の理性にそこまで期待していないので夕飯のメニューは自由とする。

【予想】一か月の食費

狸の皮算用をしよう。

ぼうし
ぼうし

愛護団体に怒られるで?

……サイクリストの距離算用をしよう。

あご
あご

なにそれ?

主人格
主人格

サイクリストって絶対に道草食うくせに「この速度を維持すればこのくらいの距離は走れる!」とか無駄な計算するやろ?それ。

昼の弁当代

①米 2,000円(玄米5キロ) + 2,000円(白米5キロ) = 4,000円

②メザシ 360円(一袋) × 4週間 = 1,440円

③紫蘇(ゆかり) 410円(一袋)

夕食代

①納豆 150円(9パック) × 4週間 = 600円

②味噌 1,000円(2箱)

③野菜 150円 × 7日 × 4週間 = 4,200円

 以上により、

・一か月当たりの食費は11,650円

・一日当たりだと376円

・昼の弁当代だと189円

主人格
主人格

あらお安い!

ぼうし
ぼうし

いや無理だろ!
サイクリストの距離算用すぎるわ!

どろりん
どろりん

早速使いこなしとる…

メザシ弁当 一日目

旨い。

旨いし意外と満足感もある。

これは以前持参していた弁当が冷えて美味しく感じなかったことに対して、メザシちゃんは冷えても美味しさそのままであることが原因だと思う。

主人格
主人格

メザシ弁当最強じゃね?

ぼうし
ぼうし

初日でよくそこまでつけあがれるな。

メザシ弁当 二日目

野菜を付け加えた。

これで必須栄養素は網羅完了だ。

あご
あご

白菜への期待が大きすぎる…。

ぼうし
ぼうし

期待に耐えきれず萎れちゃうよ…。

つけものさん
つけものさん

そう…まるで…浅漬けのように…

たくあん
たくあん

白菜のなぁ!

主人格
主人格

何その連携!?

メザシ弁当 10日目

冷凍庫に封印されていたシュウマイの生き残りを解凍した。

最初で最後の大盤振る舞い。

ぼうし
ぼうし

おいおいおいこれまさかち

主人格
主人格

違うよ!

ぼうし
ぼうし

ち…違うよな!

メザシ弁当 15日目

ここまで食い続けて一つ分かったことがある。

メザシの尻尾はめちゃめちゃ口に刺さる。

ひと手間加えました。

これも料理の醍醐味ですよね。

ぼうし
ぼうし

料理と呼ぶな。

メザシ弁当 20日目

紫蘇に飽きた。

メザシは全然美味しく頂けるのが紫蘇に飽きてしまった。

しかし紫蘇はこの弁当の主戦力。

紫蘇で先に米を食らってからゆっくりメザシを堪能するという流れがこの弁当を食す時のお作法なので無くすわけには……。

鰹節のふりかけを買いました。

ぼうし
ぼうし

贅沢してんなぁ!

主人格
主人格

まずは20日間生き延びた俺っちを褒め称えろよ!

しかしこの鰹節ふりかけは2日で無くなってしまいコスパの悪さを感じたため、改めて紫蘇先輩に弁当の一番バッターを頼むことになるのでした。

メザシ弁当 最終日

とうとう…とうとう最終日だ…

感謝の気持ちを込めてメザシを一匹増産した超贅沢弁当にすることにした。

なんとお米の量も紫蘇の量もいつもの1.2倍だ。

主人格
主人格

へへ…ゴールしたよパトラッシュ…

ぼうし
ぼうし

涙なしでは見てられんかっただろうなパトラッシュも。

一か月メザシ弁当の食費

結果の食費は17,410円

想定より6,000円も高くなってしまったのは、

野菜や調味料の追加購入と「俺っちは頑張っている」という言い訳を背景にしたハイボール代やファミチキ代のせいである。

つまり仕事終わりにコンビニへフラッと寄ってしまう衝動をなんとか処理できれば一か月の食費は15,000円以内に納められるということだ。

主人格
主人格

アルコールなんかに負けない!

ぼうし
ぼうし

君の理性は濡れた和紙。

あご
あご

脆すぎて草。

一か月メザシ弁当の感想

思ったほど悪くないというのが本音。

もっと豪勢な昼飯であれば楽しいかもしれないが、

その分、準備と片付けに時間と体力を奪われてしまう。

実際のところメザシ弁当を始めてからはかなり気軽に弁当を準備できるようになった。

なにしろ紫蘇をまぶしてメザシを炙るだけで完成するのだ。

さらに食費も節約できるということが今回ではっきりしたので、今後もしばらくはメザシ先輩と紫蘇先輩にお世話になろうと思う。

主人格
主人格

職場の目は気になるけどなぁ!

ぼうし
ぼうし

見てあの人の弁当。

あご
あご

質素だよね、
宮沢賢治みたい。

チャレンジ開けに食べたシャウエッセンとねぎまの味は忘れられないね。

あと副産物として体重が減った。

鏡を見てみたら顎がすらっとしてて「お?」と思ったもんね。

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